Bewegung, Ernährung & Lifestyle
Dies sind die drei Hauptfaktoren, die dein Wohlbefinden und deine Gesundheit beeinflussen
Das Ziel von sportsMANUFAKTUR ist es, dir die Möglichkeit zu geben, Bewegung und eine bewusste Lebensweise ohne Stress in deinen Alltag zu integrieren. Nur dann kannst du dich langfristig wohl fühlen, deinen Körper schützen, Schmerzen vermeiden oder lindern, sowie das Risiko für Krankheiten minimieren.
Werde zu Deinem neuen Du.....
Egal ob in einer kleinen geselligen Gruppe, mit deinem Partner, im Freundeskreis oder nur du alleine. Wir finden gemeinsam den richtigen Weg, um Dein neues "Du" zu finden und zu behalten. Denn nur wenn sich die Bewegung und Ernährung gut und ohne großen Aufwand in deinen Alltag integrieren lassen, dann wird es ganz bestimmt bald ein Teil davon werden. Welcher Weg passt am besten zu Dir?
Digitale Trainings - & Ernährungsplanung
Mit unserer personalisierten App hast Du deinen individuellen Trainings - und Ernährungsplan, deine Fortschrittskontrolle, deine Community und deinen Terminplan immer bei dir und wir können ständig in Kontakt bleiben.
